骨盤ローリング・骨盤周りの8の字エクササイズ トルネ8を1日5分でウエスト・下腹すっきり

骨盤周りの8の字エクササイズ1日5分でウエスト・下腹すっきり

1日5分(目安)の骨盤ローリングで楽しくウエスト・下腹すっきり!
骨盤周りの筋肉を総動員して鍛える「究極の骨盤周りエクササイズ」を
目指した骨盤周りの「3D 8の字エクササイズ トルネ8」
の紹介です。



骨盤は腰椎から背骨、股関節から両脚につながり姿勢・歩行を支える
大事な部位です。

その周りの筋肉の機能を刺激することで、ひいては
下腹、太もも、お尻、ウエストなどボディの美しさにもつながります。


美しく健康的な身体づくりは、骨盤周りの筋肉のエクササイズから。

ラボネッツは、骨盤周りの筋肉をより効率的に、エクササイズ
できる方法を模索してきました。






広く知られている「骨盤周り回し」は横方向へのスライド運動が主流と
なっています。


しかし、骨盤周りの筋肉は、多方向に入り組んでおり、
横のみの回転ではアプローチできる筋肉のエクササイズが限られてきます。



そこで、一輪車の動きからヒントを得て横方向だけでなく、縦、前後方向も
総合的に鍛える骨盤周りの3D 8の字
動きを考案されてます。







●効果についてQ&A


Q. どんな効果が期待できますか?
骨盤を前後・左右・縦に骨盤周りの8の字エクササイズ
をすることで、バランスよく、普段なかなか使え
ない骨盤周りの筋肉にアプローチできます。



Q. どんな効果が期待できますか?
バランスよく骨盤周りの筋肉を使うことで、ヒップアップ、下腹、ウエスト、太もも
がすっきりとしたボディへ導きます。



Q. いつ使うのが効果的ですか?
使用タイミングの指定は特にございません。簡単にご自宅でできるエクササイズです
ので、お気軽に空いた時間にお試しください。







美しく健康的なボディの要は、身体の要である骨盤周りの筋肉の機能が作ります。
いまだかつてない3D骨盤8の字回しで、魅惑のボディを手に入れる!

エクササイズを是非体感ください!



骨盤は腰椎から背骨、股関節から両脚につながり姿勢・歩行を支える大事な部位です。
その周りの筋肉の機能を刺激することで、ひいては下腹、太もも、お尻、ウエストなどボディの美しさにもつながります。

美しく健康的な身体づくりは、骨盤周りの3D 8の字エクササイズ
から。

ボネッツは、骨盤周りの筋肉をより効率的に、エクササイズできる方法を模索されてきました。


そこで、一輪車の動きからヒントを得て横方向だけでなく、縦、前後方向も総合的に鍛える3Dの8の字動きが考案されました。




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